Inny Rytm Podcast: #5 Jak nie zwariować w czasie koronawirusa?

Piąty odcinek naszego podcastu w całości poświęcamy akcji społecznej, nad którą pracowaliśmy bardzo długo. Czujemy w sobie, w naszych bliskich, partnerach biznesowych narastający niepokój o to, jak będzie wyglądać jutro. #niezwariujwdomu to nasza odpowiedź i chęć pomocy w codziennym życiu, kiedy jesteśmy w domach, dłużej i częściej niż zawsze. Stworzyliśmy 12 zasad, dzięki którym Twoja codzienność stanie się lepsza, a Ty będziesz wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne nie tylko swoje, ale i swoich bliskich.

Przeczytaj artykuł „Inny Rytm Podcast: #5 Jak nie zwariować w czasie koronawirusa?”

Inny Rytm Podcast: #4 Poradnik Hedonisty

To już czwarty odcinek Podcastu Inny Rytm. Hedonizm to myśl filozoficzna, mająca źródła w starożytności. Jej istotą było określenie odczuwania przyjemności jako najwyższego dobra. Współcześnie hedonizm również oznacza dążenie do przyjemności ale w nieco innym zakresie. Odpowiemy na pytanie czy obecnie warto być hedonistą? Czym jest szczęście i czy zawsze hedonizm równa się egoizm. Mamy dla Ciebie kilka porad, jak wprowadzić szczyptę hedonizmu do swojego życia.

Przeczytaj artykuł „Inny Rytm Podcast: #4 Poradnik Hedonisty”

Oddech to podstawa wszelkiej edukacji

Wychodzimy z łona matki i po odcięciu pępowiny bierzemy pierwszy oddech. Od tego momentu, przez kilka pierwszych lat machina naszej energii w większości przypadków działa wspaniale. Problemy zaczynają się zwykle po 5-6 latach życia, w momencie wchodzenia w bardziej formalną edukację. Edukacja zapomniała o oddechu. Jest zbyt oczywisty i niewidzialny.

Przeczytaj artykuł „Oddech to podstawa wszelkiej edukacji”