Praca w grupie
Praca w grupie to jeden z filarów metody Innego Rytmu: rytm nie może być inny bez porównania 😉
Pracujemy razem
Bo jesteśmy dla siebie inspiracją, i to zarówno kontrą jak i wsparciem. W naszym zespole każdy ma inne zaplecze, trochę inną wrażliwość i inne podejście do życia – chcemy się wzajemnie uzupełniać i od siebie uczyć i dzięki temu wychodzić naprzeciw różnorodności świata i potrzeb ludzi, którzy do nas trafiają.
Dialog
Spotykając się w grupie, podejmując otwarty dialog i dzieląc się doświadczeniami zyskujemy po wielokroć.
Wsparcie
Wierzymy, że szczególnie w aktualnej sytuacji ekonomiczno-politycznej jest to bezcenne: w kryzysie tym bardziej potrzebujemy wsparcia innych ludzi, poczucia, że nie jesteśmy zdani tylko na siebie.
Wspólnota
Wspólny oddech ma ogromną moc i jest źródłem poczucia solidarności i siły.
Zasady, którymi kierujemy się w naszej pracy:
- Życzliwość
- Odpowiedzialność
- Asertywność
- Autentyczność
- Odwaga
- Strategia małych zmian
- Strategia skromnych oczekiwań
- Zaangażowanie
- Wsparcie
Życzliwość
Nie oceniam siebie ani innych – uczę się i doceniam, że wszyscy się uczymy.
Odpowiedzialność
Za siebie- pracuję nad sobą i dla siebie; zmiany w moim życiu mogą mieć w konsekwencje wpływ na moje otoczenie ale zaczynam zawsze od siebie a nie innych.
Asertywność
Szanuję siebie i innych: jasno stawiam granice.
Autentyczność
Mówię szczerze, ale i z wyczuciem; to nie jest oczywiste, by wiedzieć, co się czuje: jest to ciągła praktyka; odczytywanie własnych emocji jest jak wyrabianie nowego nawyku.
Odwaga
daję sobie przestrzeń na eksperymenty i czas na poszukiwania
Strategia małych zmian i skromnych oczekiwań
Zmiany wprowadzamy stopniowo, uważnie, bez pośpiechu. Doceńmy to, co się udaje, bez wytykania tego, co jeszcze nie.
Zaangażowanie
Jednocześnie to, ile wyciągasz z praktyki jest wprost proporcjonalne do Twojego wkładu- trochę jak ze sportem, tego wysiłku nikt nie może podjąć za Ciebie.
Wsparcie
Tworzymy grupę, bo razem jesteśmy silniejsi niż w pojedynkę;