Konsekwencje braku snu, czyli dlaczego warto się wysypiać
Sen to jeden z najważniejszych stanów fizjologicznych organizmu, który warunkuje jego prawidłowe funkcjonowanie. Mimo że doskonale zdajemy sobie z tego sprawę, to niedosypianie bywa często bagatelizowane, co może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi.
Przeczytaj artykuł „Konsekwencje braku snu, czyli dlaczego warto się wysypiać”