Całe doświadczenie było dla mnie nową przygodą, która pozostawiła po sobie wspaniałe wspomnienia. To była moja pierwsza kąpiel w lodzie, podczas której instruktor był niezwykle pomocny. Cała grupa, otoczenie i lokalizacja były na miejscu. Bardzo mi się podobało i z pewnością polecę to miejsce i instruktora moim znajomym.

Bez pomocy, opieki, umiejętności i wsparcia Instruktora nigdy nie zdecydowałbym się przezwyciężyć moich lęków przed kontaktem z zimnem. Profesjonalizm, spokój, troskliwość Igora były wyjątkowe. Naprawdę mu zaufałem i pomimo wielu obaw po prostu wskoczyłem do beczki z lodem i było to tak… oczyszczające, relaksujące, bezpieczne. Jedno z najlepszych szkoleń, w jakich kiedykolwiek brałem udział! Jeszcze raz dziękuję i do zobaczenia na następnym szkoleniu WHM!

Kurs był bardzo inspirujący i pełen wiedzy. Przytulne miejsce i ciepła atmosfera stworzona przez Igora pozwoliły mi czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas warsztatów. Igor był bardzo wspierającym instruktorem, który chętnie dzielił się swoją wiedzą, doświadczeniem i doświadczeniem. Uwielbiałam sesję oddechową i magię podczas niej! Pozwoliła mi poznać metodę WH i sprawdzić na własnej skórze, jak działa anazing. Nie mogłam uwierzyć, że mogłam wziąć zimną kąpiel – dzięki sesji przygotowawczej Igora i wsparciu podczas kąpieli lodowej doświadczyłam pięknego momentu „tu i teraz”. Zdecydowanie będę kontynuować naukę o tej metodzie i ją praktykować.

Naprawdę podobały mi się te warsztaty z Igorem. Prowadził je naprawdę świetnie, w niesamowitej atmosferze, podzielił się z nami wieloma interesującymi danymi i informacjami na temat metody WH. Przygotował nas do naprawdę głębokiej pracy wewnętrznej w sobie. Podczas tych sesji oddechowych doświadczyłam pewnego wewnętrznego procesu emocjonalnego, który Igor pomógł mi przetrwać. Jestem tak zadowolona i usatysfakcjonowana tymi warsztatami prowadzonymi przez Igora. I na pewno polecę moim bliskim i przyjaciołom naukę tej metody oddechowej WH z Igorem. A co więcej – zostałam w kąpieli lodowej przez 3 minuty! To był dla mnie wielki sukces, niesamowite! I to, jak Igor mi pomógł i mnie wspierał w tym czasie, było tak cenne.

Bardzo polecam spotkania z Igorem! Przed nimi miałem już pewne pojęcie o metodzie Wima Hofa czy właściwych wzorcach oddechowych, a mimo tego za każdym razem dowiadywałem się wielu nowych rzeczy. Przede wszystkim mnóstwo praktycznych wskazówek dostosowanych konkretnie pod mój styl życia. Poza tym, każde spotkanie to ogrom pozytywnej energii od człowieka, który naprawdę jest pasjonatem w tym co robi. Wielkie dzięki Igor!