Natura Medytacja Oddech Zimno Cykl dobowy Wodospad Śnieżka
Retreat
7-10.03.2024 - Ostatnie miejsca!
Medytacja • Cykl okołodobowy • Oddech Zimno • Wodospad Podgórnej w Przesiece
z Igorem Jankowskim
Odkryj na nowo swoją siłę, poprzez kontakt z sobą, naturą i innymi uczestnikami.
Wraz z wejściem w nowoczesność zmieniły się nasze relacje ze światem, w którym żyjemy. Nasz styl życia izoluje nas od środowiska naturalnego. Z tego powodu przestaliśmy korzystać z naszych wrodzonych mechanizmów przetrwania i straciliśmy kontakt z naszą wewnętrzną mocą. Dobra wiadomość jest taka, że w naszym DNA nadal płynie siła i energia gotowa, by pomóc nam żyć na całego. Podczas tego weekendu, dzięki metodzie Wima Hofa, pracy z dźwiękiem, otoczeniu natury i doskonałemu jedzeniu zresetujesz się i przygotujesz na nadchodzące wyzwania.
W programie
Wyrusz podróż w głąb siebie obcując z naturą:
- Zajęcia praktyczne i teoretyczne pracy z oddechem prowadzone przez certyfikowanego instruktora metod Butejko, Oxygen Advantage, Wim Hof)
- Zajęcia praktyczne i teoretyczne pracy z zimnem prowadzone przez certyfikowanego instruktora metod Butejko, Oxygen Advantage, Wim Hof) – skorzystamy z dobrodziejstw wodospadu, beczki z lodem i ekspozycji na zimno w warunkach naturalnych)
- Poznasz jak korzystać z różnych metod i używać ich jako narzędzia w swoim codziennym życiu, treningu lub pracy.
- Leśna terapia, otwarta część (ognisko, integracja)
- Saunowanie
- Kąpiel w kultowym miejscu – Wodospadzie Podgórnej k. Przesieki
- Wejście w szortach na Śnieżkę
- Medytacje oparte o vipassanę i pranajamę
- Wejście w głąb siebie
Zmień postrzeganie
swojego życia
Wodospad Podgórnej
Chronobiologia
Gdzie będę spać?
Cała Willa pod Seidorfem będzie do dyspozycji naszej grupy. To piękny, historyczny obiekt z duszą położony przy jednym z karkonowskich szlaków w miejscowości Sosnówka. Miejsce z ponad 100 letnią historią usytuowany jest pod szczytem góry Kazalnicy 630 m.n.p.m.
Prowadzący
Termin
- 7-10 marca 2024
- 7.3.2024 - 16:00 do 10.3.2024 - 15:00
A dzieci?
Tym razem maluchy zostają w domu.
Weekend przeznaczony jest dla osób powyżej 14 roku życia.
Cena
i szczegóły
Inwestycja w siebie: 2199 zł. Do końca listopada cena promocyjna 1999 zł. Cena zawiera koszt noclegów, wyżywienia i udziału w zajęciach i warsztatach. Ubezpieczenie oraz dojazd na miejsce we własnym zakresie. Prosimy o zabranie własnych mat do jogi. W cenie zapewnione:
- Zakwaterowanie – 3 noclegi w 2-3 i 4 osobowych pokojach
- Wyżywienie (śniadania, zupy z przekąskami oraz obiadokolacje)
- Udział w warsztatach
- Foto relacja z wydarzenia
- Certyfikat udziału w wyjeździe
Płatności
i zapisy
Płatności i warunki rezerwacji: Zaliczka w wysokości 50% ceny wyjazdu jest obowiązkowa w ciągu 3 dni od złożenia rezerwacji. Pozostała kwota do uregulowania w dniu przyjazdu. Możliwe jest też opłacenie całości wygodną opcją przelewów on-line https://innyrytm.pl/produkt/przesieka-retreat/ Do dnia 24.12.2023 Uczestnik lub Uczestniczka ma prawo zrezygnować z udziału w Wydarzeniu i otrzyma pełen zwrot wpłaconych pieniędzy. Od 25.12.2023 w przypadku anulowania rezerwacji zaliczka nie ulega zwrotom, zawsze jednak możesz spróbować znaleźć kogoś na swoje miejsce. Ostatecznym potwierdzeniem rezerwacji jest dokonanie wpłaty.
Formularz rejestracyjny i regulamin tutaj.
Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres: kontakt@innyrytm.pl Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie, napisz lub zadzwoń do nas +48 601 208 314
