Początek wiosny Nowym Rokiem!
Początek wiosny to skuteczniejszy moment na realizację postanowień Noworocznych.
Poranne rutyny
Zwykle budzimy się o tej samej porze dnia, bierzemy prysznic, myjemy zęby, jemy śniadanie, przy porannej kawie czytamy newsy ze świata. Nasz klasyczny dzień wygląda podobnie. Dlaczego zatem trudno nam dodać jakiś nowy nawyk, a potem w nim wytrwać?
Czy jesteśmy wystarczająco smart na nasze smart-urządzenia?
Korzystanie z telefonów i generalnie nowinek technologicznych może mieć na nas negatywny wpływ. Smartfony i urządzenia z ekranami emitują niebieskie światło, które źle wpływa na wiele funkcji życiowych. Ale czy technologia ma tylko tę mroczną stronę, czy może my nie zawsze wiemy jak korzystać z dobrodziejstw dzisiejszych czasów?
Przeczytaj artykuł „Czy jesteśmy wystarczająco smart na nasze smart-urządzenia?”
Delikatność
Nastawienie do życia i nowa jakość kontaktów. Zaskakujące efekty.
Oddech to podstawa wszelkiej edukacji
Wychodzimy z łona matki i po odcięciu pępowiny bierzemy pierwszy oddech. Od tego momentu, przez kilka pierwszych lat machina naszej energii w większości przypadków działa wspaniale. Problemy zaczynają się zwykle po 5-6 latach życia, w momencie wchodzenia w bardziej formalną edukację. Edukacja zapomniała o oddechu. Jest zbyt oczywisty i niewidzialny.